Produkt-Art Buch

Meistern Sie den Pickleball-Aufschlag und das Spiel im Doppel, inklusive effektiver Strategien für die Non-Volley-Zone und zur Auswahl des Pickleball-Schlägers.

Klettergrundlagen für Vorstieg und Trad im Fels: Alles zur Ausrüstung, zum Sturztraining und zur Klettertechnik mit Griffen und Tritten.

Von den Grundlagen für Einsteiger bis zu Wende und Halse, mit Tipps zu Hydrofoil-Sicherheit, Pumptechnik, Wasserstart, Windvorhersage, Spotwahl und Downwind-Strecken.

Grundlagen zur Unfallvermeidung, Notverfahren wie das Abtrennen (Cutaway) und die richtige Landeanflugtechnik – Inklusive Reservefallschirm, AAD und Tandemsprung-Sicherheit.

Meistere das Netzspiel und die offiziellen Roundnet-Regeln.

Ein Leitfaden zu Breakout, Neutral Zone Trap, Powerplay und Penalty Killing inklusive effektiver Coach-Drills für ein optimiertes Transition Game und Linienmatching.